Wir waren vor einigen Jahren selber sehr erstaunt, doch das Abnehmen mit Hypnose funktioniert bei Frauen viel besser als bei den Männern. Bei uns dauert die Therapie rund acht Wochen und beinhaltet drei Sitzungen. Diese unterscheiden sich zwar von Klient zu Klient, doch eben nicht zwischen den Geschlechtern. Unsere Klientinnen nehmen in diesen acht Wochen bis zu 10 Kilogramm ab und danach geht es pro Monat bis zu 2 Kilogramm weiter. Die Spitzenwerte liegen bei 20 kg innerhalb von 5 Monaten (Grau, 64 Jahre) und 15 cm weniger Bauchumfang innerhalb von 8 Wochen. Die Männer kommen nie an diese Werte so schnell heran - warum?
Wie sehen die Hypnose Sitzungen bei uns aus?
In der ersten Sitzung arbeiten wir also genau an diesen drei Punkten mit Hypnose:
- Hungergefühl wahrnehmen und respektieren
- Genussvoll und langsam Essen
- Das Sättigungsgefühl wieder spüren
Das Thema der zweiten Sitzung, welche vier Wochen später stattfindet, ist dann die emotionale Seite beim Essen. Häufig sind es folgende Sätze, die wir hören:
- “Ich esse aus Langeweile!”
- “Ich esse aus Frust oder Ärger!”
- “Ich belohne mich mit einem guten Essen!”
- “Ich esse aus Scham!”
- “Ich esse, weil ich nicht nein sagen kann.”
- “Ich kann kein Essen liegen lassen oder wegwerfen - das geht gar nicht!”
- “Mein Partner kocht immer, wie soll ich da nicht essen, er denkt sonst, ich liebe ihn nicht!”
Das sind die häufigsten Sätze, welche wir hören. In dieser Sitzung werden nun die inneren Blockaden aufgelöst oder negative Glaubenssätze in positive Glaubenssätze transformiert.
Erstaunlich für uns sind die Veränderungen innerhalb der ersten vier Wochen. 50 Prozent unserer Klienten haben schon erfolgreich Gewicht verloren und sie freuen sich, weiter zu machen. Bei den restlichen gibt es Probleme die das leichte Abnehmen verzögern. Dies sind genau die negativen Emotionen, Glaubenssätze oder alte Erfahrungen aus der Kindheit. Nach der zweiten Sitzung geht es auch bei diesen Klienten leichter. Doch ein Fakt wird sehr oft beim Abnehmen übersehen. Es ist kein Geheimnis, jeder von uns kennst diese Punkte und trotzdem wenden es nur sehr wenige Menschen an. Warum nehmen wir nicht ab?
- Zu viel Stress - Hypnose ist hier sehr effektiv, dies zu verändern
- Zu wenig Schlaf - optimal die Selbsthypnose zum Einschlafen
- Negative Emotionen und Glaubenssätze - Hypnose hier sehr effektiv
- Meine körperlichen Vitalstoffe sind zu niedrig - hier hat Hypnose keine Chance, der Weg zum Hausarzt ist entscheidend.
Der letzte Punkt ist der entscheidende Punkt, der ein erfolgreiches Abnehmen verhindert. Wenn die folgenden Werte zu niedrig sind, dann hat unser Körper und unsere Gesundheit ein Problem.
- Eisen
- Vitamin D3
- Vitamin B 12
- Magnesium
- Schilddrüsenhormon
- Essentiellen Aminosäuren
- Cortisol
- Testosteron (Männer)
All diese Werte sollten in den für sie optimalen Bereich liegen und nicht an der unteren Grenze sich aufhalten (außer das Cortisol, da ist tief wirklich besser).
Meisten senden uns unsere Klienten uns diese Werte nach der ersten Sitzung zu und wir können diese dann auswerten und Verbesserungen aufzeigen. Wichtig hierbei ist, die enge Zusammenarbeit mit Ihrem Hausarzt. Frauen sind hier einfach bewusster mit ihrer jährlichen Vorsorge als die Männer und genau deswegen haben Männer beim Abnehmen eine größere Herausforderung.
Warum nehmen Männer ab 40+ schwerer ab?
Zu uns kommen Menschen, die mehr als 25 Kilogramm abnehmen wollen. Ein großer Bauchumfang ist da völlig normal und damit auch sehr viel Bauchfett. Beim Mann senkt sich aber durch das starke Übergewicht sein Testosteron-Wert extrem nach unten. Dazu ist es interessant zu wissen, dass neben dem Alter, ein zuviel an Stress und starkes Übergewicht das Testosteron nach unten sinken lassen. Nun benötigt aber ein Mann sein Testosteron (nebenbei Frauen auch - https://www.abnehmen-hypnose.ch/2016/07/16/frauen-und-testosteron/).
Vier Wochen später findet dann die dritte und oft letzte Sitzung statt. Hier werden kleinere Probleme noch neutralisiert und dann die Magenband Hypnose genutzt.
Warum Magenband Hypnose?
Wir haben festgestellt, dass die Magenband Hypnose ein sehr gutes Werkzeug ist, um langfristig wieder mehr Achtsamkeit und Kontrolle über das Essverhalten zu bekommen. Wir machen diese Hypnose auch sehr oft an erster Stelle. Leider sind die Ergebnisse dann nicht immer so überzeugend, wie als Abschluß Hypnose. Diese Sitzung dauert ebenfalls 90 Minuten und unsere Klienten erhalten ihre persönliche Magenband Hypnose als mp3 zugesendet.
Zusammenfassung
Abnehmen mit Hypnose funktioniert deswegen, weil Hypnose Stress, negative Emotionen und falsches Essverhalten wieder korrigieren kann. Wichtig dabei ist, dass Sie es auch wirklich wollen. Sie wollen endlich erfolgreich Abnehmen und wir als Therapeuten begleiten Sie dabei.
Dafür ist Vertrauen die Basis der Zusammenarbeit. Aus diesem Grund bieten wir allen unseren Interessenten eine gratis Beratung an, wenn das Vertrauen da ist und die “Chemie” für beide Seiten stimmt, dann kann es losgehen.
Wann sollten sie abwarten?
Wenn bei Ihnen persönliche Veränderungen unmittelbar bevorstehen - neue Arbeitsstelle, ein Umzug, große Familienfeier in naher Zukunft oder der gleichen. Fragen sie uns doch einfach und bei einer Tasse Tee oder Kaffee können wir ihre persönliche Situation besprechen.